親子で気軽に体力づくりができる「ママさん元気アップ講座」が比々多公民館(坪ノ内307)2階の講義室で開催される。日程は、6月22日(木)・29日(木)・7月6日(木)・13日(木)の全4回で、時間は午前10時半から11時半まで。
この講座は、子育て中の母親たちに子連れでもエクササイズを楽しんでもらおうと、昨年から開催されているもの。
当日は、成瀬地区を拠点に活動している総合型地域スポーツクラブ「伊勢原・ふれすぽ」の指導員が講師を務め、エアロビクスを中心としたさまざまなエクササイズを親子で楽しむことができる。
参加無料。対象は親子15組(申し込み順)。持ち物はタオル・飲み物など。
問い合わせは比々多公民館/【電話】0463・92・6961まで。