さがみはら南区版 掲載号:2017年9月14日号 エリアトップへ

健康づくりのきっかけに 運動習慣化講座

社会

掲載号:2017年9月14日号

  • LINE
  • hatena

 「いくつになっても健康でいたい」というのは誰もが抱く願い。一般社団法人コミュニティソーシャルサポート(CSS)では、年間を通じ、北里大学との地域連携による「健康増進のための運動習慣化推進事業」を、相模大野を中心に行っている。

 内容は第一線で活躍する各トレーナーによる実技講座と体験。次回は9月28日(木)午後3時からユニコムプラザさがみはらで、「経絡ストレッチ〜東洋医学を利用した健康つくり」「体幹から変える独自技術 コアバランスストレッチ」が開かれる。講師は鍼灸マッサージ渡部治療院の渡部裕市院長とDr・stretch横浜ポルタ店の田中史子店長。「経絡ストレッチと普通のストレッチのちがい」「姿勢矯正」「けが防止」などを学ぶことができる。

 定員は先着15人。参加費500円。参加希望者はCSS【携帯電話】080・5654・2003へ申し込みを。

さがみはら南区版のローカルニュース最新6

市商連が解散

市商連が解散 経済

新たに任意団体立ち上げ

7月9日号

地域の混雑 ウェブで紹介

神奈川県

地域の混雑 ウェブで紹介 社会

感染防止ブックも公開

7月9日号

自宅で気軽に体操を

自宅で気軽に体操を 社会

シニアライフ振興財団が動画を配信

7月9日号

SC、今シーズン初勝利

SC、今シーズン初勝利 スポーツ

藤枝に競り勝つ

7月9日号

「人材」「財政」課題に取り組む

相模原市高齢協

「人材」「財政」課題に取り組む 社会

大久保前会長、活動振り返る

7月9日号

旬な「鮎」を一夜干しに

旬な「鮎」を一夜干しに 経済

1100円 城山商工会

7月9日号

あっとほーむデスク

  • 7月9日0:00更新

  • 7月2日0:00更新

  • 4月9日0:00更新

さがみはら南区版のあっとほーむデスク一覧へ

最近よく読まれている記事

バックナンバー最新号:2020年7月9日号

お問い合わせ

外部リンク