さがみはら南区版 掲載号:2015年2月26日号 エリアトップへ

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「ながら運動」30分 気軽に”脳トレフィットネス”

掲載号:2015年2月26日号

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 fine50+(ファインごじゅうプラス)は、ながら運動(デュアルタスク理論)で、気軽に脳トレを楽しむフィットネス。

 8000問超のクイズを画面で見ながら、マシンで運動することが、効果的な”脳のエイジングケア”になり、カラダも元気に。しっかりだけど、ゆったりの30分運動だから、運動が苦手でも大丈夫、と好評だ。

 クイズの答えは頭の中で思うだけ。答えの確認も画面を見るだけ。間違えても周りにバレないから、恥ずかしくない。

 「まだ早い」うちが始め時。いわゆるシニア施設ではなく、スマートな雰囲気で楽しめる。

 まずは、無料体験を。予約不要・運動靴不要。普段着で、気軽に直接来店できる。

■fine50+

【電話】042・851・8041

9時半〜18時(日・祝定休)

月額定額制

休会も月単位でOK

入会金5000円(税別)

月会費6300円(税別)

fine50+

頭と体のフィットネスfine50+(ファインごじゅうプラス)

TEL:042-851-8041

http://fine50plus.jp/

住まいの大相談会

5/18・19 相模大野ステーションスクエア3Fアトリウム広場

https://www.odakyu-chukai.com/branch/sagamiono/

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