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茅ヶ崎寒川薬剤師会 市民公開講座 動けるカラダと動きたくなるココロ 10月19日 茅ヶ崎・寒川2会場で

掲載号:2014年10月10日号

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 茅ヶ崎寒川薬剤師会(木下泰男会長)が主催する市民公開講座「動けるカラダと動きたくなるココロ」が10月19日(日)に2会場で開催される。時間と会場は、午後2時から4時まで寒川町健康管理センター、6時30分から8時30分まで茅ヶ崎市役所分庁舎6階コミュニティホール。申し込み不要で参加無料。定員は各会場当日先着100人。茅ヶ崎会場は手話通訳あり。

 当日は東京医科大学八王子医療センター糖尿病・内分泌・代謝内科の天川淑宏理学療法士が講師を務める。「体重の約50%を占める筋肉(骨格筋)は活動力の源で、動くことで体を健康へと導く。理由は筋肉が最大の内分泌器官であるためです」と天川氏。当日は糖尿病患者の運動指導などを行う天川氏が「あなたの筋肉が健康を宿す」という考えのもと「健康に過ごすための運動」をテーマに講演。運動効果を高める手軽なエクササイズも実施する。

 この講演会は麻薬撲滅キャンペーンや献血業務などの社会貢献活動を行う茅ヶ崎寒川薬剤師会が活動の一環として行う市民向けの講座。ぜひ参加してみては。

茅ヶ崎寒川薬剤師会事務局

茅ヶ崎市本村5-9-5

TEL:0467514711

http://www.cspa.or.jp/

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