いきいき健康教室 子ども〜高齢者まで 参加無料
子どもから高齢者まで参加できる健康教室が現在、相模原市、藤沢市、厚木市の３地域で開催されている。主催は（一財）かながわ水・エネルギーサービス。
教室は４つのテーマに分かれており、自分に合った教室を選択できる。年配者向け教室では、「自分で出来る健康維持の方法」と題した講義のほか、肩こり解消やきれいな姿勢づくりのための体操教室を実施。音楽に合わせて体を動かし豊かな人間性を育む「リトミック教室」などもあり。各教室とも、専門のインストラクターやトレーニング指導士らが講師を担当する。参加費無料。
11月までの日程、会場は下記のとおり。
■年配者向け健康教室
【1】10月27日（月）午前10時〜正午、プロミティふちのべ【2】11月６日（木）午後２時半〜４時半、プロミティあつぎ【3】11月17日（月）午後２時半〜４時半、藤沢商工会館
■秋から冬の健康づくり
【1】11月12日（水）午前10時半〜午後０時半、藤沢商工会館【2】11月19日（水）午前10時半〜午後０時半、プロミティあつぎ【3】11月24日（月）午前10時〜正午、プロミティふちのべ
■ストレッチ
11月６日（木）午前10時半〜午後０時半、プロミティあつぎ
■リトミック教室
11月17日（月）午後１時〜３時、プロミティふちのべ
問合せ・申込みは同法人【電話】０４２・７６８・４２２２（受付：平日午前８時半〜午後５時15分）へ。
さがみはら中央区版のローカルニュース最新6件
|
|
にこにこが寄付5月2日 |
|
|
|
|
|
|
