介護度が高くても安全にできる体操に取り組む参加者
星が丘地区では、高知県高知市で住民が主体となって、健康増進、介護予防を目的に取り組み、話題となった「いきいき百歳体操」を各地域で取り入れ始めている。
同地区でこの体操を最初に取り入れた千代田四丁目自治会では、９日に第１回を開催。20人以上の住民が自治会館に集まり、血圧・体力測定の後、市の職員指導のもと、介護度の高い高齢者でも安全にできる運動を含む体操を行った。今後、週１回取り組み、３か月後に再度測定を行い、効果を測る。
このほか、横山２丁目、千代田６丁目でも順次開催される見通しで、同地区全体として高齢者の介護予防に力を入れていく構えだ。
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アゴラ春号5月3日 |
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