藤沢版 掲載号:2018年6月1日号
  • LINE
  • hatena

(PR)

遊具利用し健康づくり 人生100歳時代へ教室

健康遊具を使って運動
健康遊具を使って運動

 湘南汐見台公園と辻堂海浜公園で毎月第3日曜日、人生100歳時代「やさしいうんどう教室」が開かれている。参加無料。

 5年後も今のまま元気に暮らせるように、高齢者体力つくり支援士の西城眞人さん指導のもと、公園内の運動遊具を利用して「つまづき」「ふらつき」などを防止する6つの基本運動を学ぶ。参加無料で直接会場へ(雨天実施)。時間等詳細は同公園管理事務所【電話】0466・34・0011へ。

神奈川県公園協会(湘南汐見台公園・辻堂海浜公園)

藤沢市辻堂西海岸3-2

TEL:0466-34-0011

http://www.kanagawa-park.or.jp/

藤沢版のピックアップ(PR)最新6件

藤沢版の関連リンク

あっとほーむデスク

  • 3月22日0:00更新

  • 3月15日0:00更新

  • 3月8日0:00更新

藤沢版のあっとほーむデスク一覧へ

イベント一覧へ

伝統文化を体験しよう

伝統文化を体験しよう

30・31日 市民会館でイベント

3月30日~3月31日

藤沢版のイベント一覧へ

最近よく読まれている記事

バックナンバー最新号:2019年3月22日号

お問い合わせ

外部リンク