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県立辻堂海浜公園 遊具活用し健康づくり 参加無料の運動教室
仲間と楽しく運動を
辻堂海浜公園と湘南汐見台公園で、毎月第３日曜日「やさしい うんどう教室」が開かれている。参加無料で直接会場へ集合（雨天実施）。
同プログラムは公園内の運動遊具を活用し、「つまづき」「ふらつき」などを防止する６つの基本の運動を学び、運動の習慣化を目指す。「自分の体に感謝しながら、毎日続けることが大切。５年後も今のまま自分の足で元気に歩き、人生１００歳時代を楽しみましょう」と担当者。
次回開催は10月18日。辻堂海浜公園（すこやか広場）は午後２時から、湘南汐見台公園は午前10時30分から、それぞれ開催される。
（問）辻堂海浜公園【電話】０４６６・３４・００１１
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