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県立辻堂海浜公園 健康のためにいざ参加 予約不要の４講座、開催中
寝たきりゼロ運動も
辻堂海浜公園（ＪＲ辻堂駅南口から路線バスあり）で、運動不足解消や筋力の維持・向上に役立つ４つの「健康づくりプログラム」が開催されている。
【1】「辻堂寝たきりゼロ体操」（毎週月曜午前10時〜11時、第５週休み）、【2】「やさしい運動教室」（第３日曜午後２時〜３時）、【3】「ノルディックウォーキング体験会」（第１水曜午前9時〜10時）、【4】「ノルディックウォーキング講習会」（予約制第３水曜午前９時〜11時）。各イベント雨天中止。
同公園では、今のままの元気な暮らしを維持していくためにも、参加を呼びかけている。事前予約不要で参加でき、自分のペースで無理なく続けられる。会場や参加費など詳細は辻堂海浜公園管理事務所【電話】０４６６・３４・００１１。
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