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運動会前に かけっこ力をUPさせよう 筋膜リリースサロンRIVIVER(リバイバー)
筋膜リリースのセルフサロン「RIVIVER(リバイバー)」では、「足が早くなるポイントチェックシート」を来店時にプレゼントしている。このシートは茅ケ崎スポーツ接骨院がこれまでに市内全小学校を回って約9700人を測定・分析したデータを元に作成。重要な運動の基礎が簡単に理解できるほか、かけっこ力が継続して向上していく。
同サロンは、セルフ方式で筋肉を覆う筋膜の癒着をほぐす。スタッフは「吸引式の筋膜リリースで各所の筋肉が正しく動くようになり、走りの速さに即効力があります。継続することで運動障害の防止にもなります」と話した。
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