「今年こそ中年太りを解消しよう」をテーマにした運動教室が9月27日(土)・10月4日(土)・18日(土)・11月1日(土)・15日(土)・29日(土)に総合体育館オーケストラ室で開催される。時間は午前9時30分から11時30分まで。対象は40歳から50歳代の男性で、医師から運動制限を受けていない人。定員は20人(申込み先着順)で参加費は無料。
運動初心者を対象にした全6回コース。ストレッチや体幹トレーニング、ボクササイズのほか、健康講話もある。申込み、問い合わせは市スポーツ健康課【電話】0467・82・7136へ。
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