茅ヶ崎版 掲載号:2021年12月3日号 エリアトップへ

セミナー 自分の健康は自分で守ろう

社会

掲載号:2021年12月3日号

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 茅ヶ崎市勤労市民会館(新栄町13の32)で12月18日(土)、メンタルヘルス予防セミナー「ストレスをマネジメントしてパワーアップ〜自分の健康は自分で守る」が開催される。午前10時から正午まで。

 定員は15人で申込制・先着順。メンタルヘルスの基礎知識やストレス軽減などの対処について学ぶ。締め切りは16日(木)。

 申し込みは茅ヶ崎市勤労市民会館【電話】0467・88・1331へ。

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