セミナーの様子
茅ヶ崎市シルバー人材センターで「第３回セカンドライフセミナー」が７月25日、27日、29日の３日間で開催された。
豊かな長寿社会を実現するため、就労や地域活動など社会参加を目的に茅ヶ崎市と同センターが連携して開催。定年退職後や子育てが一段落したあとのセカンドライフを充実させるためのコツやポイントを学ぶセミナーになっている。
初日は60歳を過ぎても「再度人生を送るチャンスがある」というセカンドライフに関する講義や健康維持のためのフレイルチェック（加齢に伴い低下する筋力や心身の活力の検査）を実施。２日目はセカンドライフの活動場所の紹介や、今までの人生を振り返る「人生の棚卸」を参加者同士が意見交換する形で行い、今後大切にしたい自らの価値観を再認識した。
最終日はセカンドライフをデザインする「海図」を作成。参加者からは「内容が濃かった。これからの生活を送る上で参考になった」との声が上がっていた。
次回は９月28日（水）、30日（金）、10月3日（月）、５日（水）の４日間開催予定。問い合わせは同センター【電話】０４６７・８５・７４２５へ。
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