うつ対策セミナー
うつ対策をテーマにした「こころの健康セミナー」が１月12日（土）、大磯町保健センター２階研修室で開催される。精神医療の現場で注目を集める認知行動療法（薬だけに頼らない精神療法のひとつ）の基本を学び、ストレスとうまくつき合う方法や気持ちを楽にする考え方に活かす。
講師は国内における認知療法の第一人者・大野裕氏（国立精神・神経医療研究センター認知行動療法センター長）。午後１時30分から３時まで。参加費無料。申し込み不要。聴講したい人は直接会場へ。
問い合わせは大磯町町民福祉部スポーツ健康課【電話】０４６３・６１・４１００。
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