日大藤沢高校水泳部のジャージを着て、笑顔を見せる山崎さん
秦野市千村在住の山崎友萌（ゆめみ）さん（日大藤沢高校１年）が、８月17日から広島県で開催中の全国高等学校総合体育大会の女子２００ｍ個人メドレーに出場。22日開幕のジュニアオリンピックにも出場予定だ。
山崎さんが水泳を始めたのは２歳。スイミング教室の選手クラスに通っていた姉と兄の影響で、「物心がついた時には泳いでいた」という。４歳ですでに４泳法をマスターし、大会出場に向けて練習する選手クラスへ。小学４年生から毎年ジュニアオリンピックに出場し続け、中学３年生ではクラブの仲間とフリーリレーで５位入賞を果たした。
蝶・背・平・自を一人で泳ぐ個人メドレーの自己ベストは２分22秒。２分10秒代を目指し、体力的に疲れてくる１００〜１５０ｍの平泳ぎで推進力を上げられるようフォームの改善に力を入れる。練習では１日で１万５０００ｍ以上を泳ぎこむことも。自宅でもジャンプやスクワット、体幹トレーニングを欠かさない。
不安要素は残したくないと、試合前１カ月間は体が重くならないよう食事では脂ものを控える。「ケーキの食べ放題にいきたい」という女子高生らしい希望もオフシーズンまでは我慢だ。
「大会記録や自己ベストを更新できると大きな達成感があります」と山崎さん。「ライバルには負けたくないけど、それよりも自分のプレッシャーに勝ちたい」と真っ直ぐな瞳で話した。
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