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ビーチヨガで自然体感 三浦海岸を会場に

スポーツ

掲載号:2017年9月8日号

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日の出を見ながらヨガを楽しむ
日の出を見ながらヨガを楽しむ

 「心と体と環境をきれいにしよう」をキーワードに、千葉県から沖縄県までの海岸線、27カ所で同日にヨガを楽しむイベント「ヨガの日2017」。今年は9月17日(日)に開かれ、三浦海岸でも催される。

 マクドナルド前の砂浜を会場に、3クラス用意。朝日を浴び、リラックスしながら行う「サンライズヨガ」は午前5時15分から6時15分、初心者でも出来るやさしいポーズや2人組で行うペアヨガを体験する「みんなdeヨガ」は8時30分から9時30分、音楽に合わせて楽しむ「Yoga party」は10時から11時。その後、海岸清掃を行う。雨天中止。

 いずれも参加無料。ヨガマットまたは大きめのバスタオル・レジャーシート、飲み物などを持参する。子ども、ペット連れもOK。

 詳細はイベントホームページ【URL】http://www.yoganohi.jp
 

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