三浦版 掲載号:2019年9月20日号 エリアトップへ

健康運動で”脱メタボ” 10月4日に講座

社会

掲載号:2019年9月20日号

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 三浦市保健衛生委員連絡会主催の「健康運動教室」が、10月4日(金)に潮風アリーナで行われる。

 「脱!メタボリアン作戦市民講座」と銘打ち、実際に身体を動かしながら糖尿病、高脂血症、高血圧予防に効果的な運動方法を学ぶ。講師は健康運動指導士の大塚洋さんが務める。

 時間は午後1時30分から3時30分。参加無料。動きやすい服装と室内用運動靴で参加する。

 申込みは9月27日(金)までに市健康づくり課へ。

 詳細は同課【電話】046・882・1111

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