三浦市健康づくり課は、管理栄養士や保健師が健康維持をサポートする「チャレンジ！健康づくりセミナー」を開いている。
連続した３〜６回の参加で、“脱メタボ”のコツを専門職が分かりやすく指導。最新の体組成計で筋肉量や内臓脂肪レベルを確認したり、血液データや計測結果の解説、食事内容を分析。太る原因や健康的に体重減少するヒントを学べる。
対象は30〜74歳の市民で、受講無料。次回開催は11月９日（月）、12月７日（月）、１月７日（木）、各日午前９時30分（初回は８時45分）から11時45分。
事前申込み制のため、希望者は同課【電話】０４６・８８２・１１１１（内線３７１／３７２）へ予約する。
なお、骨や血管、歯の健康などについてアドバイスを受けられる「ぷらっと健康相談」は、11月・12月分は定員に達したため募集終了。
現在は三浦合同庁舎で行われる１月18日（月）午後、２月９日（火）午前・24日（水）午前、３月９日（火）午後の予約を受け付けている（午前９時10分から11時30分／午後１時10分から３時30分）。
各日定員18人、参加無料。申込みや問い合わせ先は前述と同じ。
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