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新規開講 笑顔で楽しく生きる体作り 「気めぐりヨガ」を体験
中高年向けの「Ｓ＆Ｓ健康ヨガ教室」がこのほどオープンし、10月15日（木）に行われる体験会の参加者を募集している。未経験・初心者大歓迎。
「簡単ヨガでいつまでも元気に若々しく」がモットーの同教室。ヨガは「若い人向き」「体がかたいから無理」と敬遠する中高年も多いが、実は難しいポーズは必要なく、呼吸法の効果などで中高年に向いていると注目を集めている。
少人数で笑顔の絶えないアットホームな雰囲気で楽しみながら、椅子を使用したり、個々のできる範囲でのヨガを安全に学ぶ。体験料５００円。要申込。
■Ｓ＆Ｓ健康ヨガ教室
平塚市老松町２の19読売高野ビル２階（平塚駅徒歩７分）／【電話】０４６３・２４・５３６６
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