平塚市の委託を受けて、わかば健康倶楽部では健康チャレンジ学習型教室(旧転倒骨折予防教室)を開催する。
要介護につながる恐れのある転倒骨折の予防運動を中心に、正しいストレッチの仕方や体操などについて学ぶ。教室参加後も自宅で継続して運動できることを目指す。健康運動指導士の築城稔さんと介護予防運動指導員の築城孝乃さんが講師を務める。
日程は5月13日から6月24日までの毎週水曜日午前10時〜11時30分。全7回。会場は諏訪町会館(諏訪町28の25)。
介護認定を受けていない65歳以上の平塚市民が対象。定員25人程度(10人未満の場合は開催中止)。参加費無料。飲み物・動きやすい服装と運動靴・筆記用具・タオルを持参。
申し込みは、わかば健康倶楽部の築城さんまたは木下さん・府川さん【電話】【FAX】0463・35・7002。
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