加齢や出産など、ライフステージによって、大きく変化する女性の身体―。心とからだに向き合い、より元気に過ごす秘訣を学ぶ「健幸講座」を横須賀市保健所が企画している。開催日は３月９日（木）、午前10時から11時30分。会場は西逸見のウェルシティ市民プラザ５階大学習室、参加無料。
講師は（株）ウェルネスライフサポート研究所代表の加倉井さおりさん＝写真。保健師や心理相談員として、メンタルヘルスや女性の健康サポート、コミュニケーション・コーチングをテーマにした講演や研修を手掛けている。「家事や仕事など日々の忙しさに追われて、自分のことが後回しになっていませんか」と呼びかけ、身体と心の健康の保ち方を伝える。
対象は概ね20〜60歳の女性で、先着は定員１５０人。未就学児の託児もあり（有料）。申し込みは保健所健康づくり課【電話】０４６・８２２・４５３７
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