寄稿 スポーツで健康増進 神奈川県議会議員 佐藤光
今年は４年に１度の五輪イヤー。７月にはロンドン五輪が開幕し、約２週間の熱戦に世界中がくぎづけとなります。私もスポーツファンとして楽しみですが、スポーツに関して昨年から大きな動きがあったことをご存知でしょうか？
まず国が昨年６月、スポーツの基本理念を定める「スポーツ振興法」を「スポーツ基本法」へ50年振りに全面改正しました。この新法は「スポーツを通じて豊かな生活を営むことは全ての人々の権利である」といういわゆる「スポーツ権」を明記しています。スポーツ基本法に基づく「スポーツ基本計画」（本年３月）では「ライフステージに応じたスポーツ活動等の推進」などを掲げています。
神奈川県でも昨年末「スポーツ振興指針 アクティブかながわ・スポーツビジョン」を全面改定。国と同様、ライフステージに応じたスポーツの推進を図ることとしています。主な取組みとしては「１日30分、週３回、３ヶ月間運動やスポーツを実践しよう！」という「３０３３（さんまるさんさん）運動」の推進や、県民の方々のきっかけづくりとして「県民スポーツ週間」の実施などを掲げています。「３０３３運動」では、小学校低学年位までの児童と大人が一緒に取り組める体操や運動を紹介した「親子ふれあい体操」、高齢者の方がご自宅で行うことができる「かんたん元気プログラム」等、様々なリーフレットを作成し、皆さんをサポートしています。
また「県民スポーツ週間」は体育の日（10／８）を中心とした約２週間、県や市町村、体協等の関係団体が協力して全県的に催しを行います。期間中は県内のトップアスリートの方々に直接指導を受けられる教室なども行われますし、その他多くのイベントが開催されるので、きっと身近なところでも参加できる企画が見つかると思います。
スポーツは、生活を豊かにするだけでなく健康や体力つくりにも大変有効です。みなさんも今日からスポーツを始めてみませんか。
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