要介護にならないための健康づくり、仲間づくりをテーマにした無料の講座がプラザ田島(川崎区追分)で開講する。7月5日(金)から8月2日(金)までの毎週金曜。午前10時から正午。概ね50歳以上の人が対象。
桜寿園地域包括支援センターの穴澤幸子センター長らが講師となり「介護予防とはなにか」、「介護予防のためのストレッチ体操」、「介護予防としての仲間づくり」などをテーマに全5回の講座を行う。
定員は20人程度。先着順。申し込みや問い合わせはプラザ田島(【電話】044・333・9120)まで。
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