さがみはら緑区版 掲載号:2014年12月11日号 エリアトップへ

ロコモ撃退 19日(金)セミナー

社会

掲載号:2014年12月11日号

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 関節などの運動器に障害をきたし、日常生活が困難になるロコモティブシンドローム(ロコモ)。40歳代男女の5人に4人がロコモ予備軍といわれる昨今、早めの対策を講じてもらおうと16号整形外科(高根)で12月19日(金)、ロコモセミナーが行われる。参加無料。

 セミナーは40歳以上の人が対象。午後1時25分から2時25分。当日はロコモの説明、ロコチェックのほか、同院独自の予防トレーニング「16号式ロコトレ」の指導を実施する。希望者はセミナー名、名前、住所、電話番号、年齢を明記の上、メール(seminar@r16-seikei.jp)かハガキ(〒252―0221相模原市中央区高根1の3の7)で応募を。

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