姿勢を整えたり、首の痛みを取るためのネックササイズ講習会が２月28日（土）、16号整形外科（中央区高根）で行われる。参加無料。
講習会では、実際に体を動かして話題のネックササイズ体験（ストレッチ体操やネタマンマ体操）ができる。定員制で要事前申し込み。午後１時25分から２時30分。
希望者は参加セミナー名（ネックササイズ講習会）、名前、住所、電話番号、年齢を明記の上、メール（seminar@r16-seikei.jp）またはハガキ（〒２５２―０２２１相模原市中央区高根１の３の７）で応募を。
詳細は同院【電話】０４２・７７６・２２１１へ。
さがみはら緑区版のローカルニュース最新6件
|
|
|
|
|
水野さんが川柳講座4月25日 |
|
|
|
