相模原市緑保健センターでは「いつまでもきれいでいたいあなたのための 運動でアンチエイジング」という健康講座を開催。現在、参加者を募集している。
健康運動指導士による運動体験やグループワークなどを6日間コースで行う。開催日時は11月19日(木)、26日(木)、12月18日(金)、来年1月8日(金)、2月5日(金)、3月3日(木)。場所は緑区合同庁舎4階健康増進室。時間は午前10時から正午。対象は市内在住か在勤の20歳から59歳で、運動習慣がなく運動することに支障がない人。定員は15人で応募多数のときは抽選となる。
申込期限は10月28日(水)。申込み・問い合わせは同センター【電話】042・775・8816へ。
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