美木良介ロングブレス トーク＆エクサイベント
「ふ〜ぅ〜!!」話題のロングブレスを直接レクチャー
ＴＶや雑誌で話題沸騰、あの「ロングブレスダイエット」の美木良介さんによる、トーク＆エクサが11月２日（金）、横浜ロイヤルパークホテルで行われる。
美木さんが考案した「ロングブレス」とは、ゆっくり長い呼吸を繰り返すことでインナーマッスルを鍛え、代謝のよい身体を作るというもの。ダイエットや小顔効果だけでなく、腰痛や肩こりの改善、冷え性、便秘にも効果があるという。
当日は、美木さんが直接指導し、自宅で楽しく続けられるロングブレスを伝授。54歳にして若々しい身体を手に入れる秘訣が明らかに。さらにセミナーの後は、ホテル特製スペシャルランチ付き。11時30分〜、ランチ13時〜。料金は１人１万円（ランチ・ワンドリンク・サ税込）。
予約・問合せは【電話】０４５・２２４・５０５１まで。
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