市高齢福祉課介護予防係は、仲間と共に楽しみながら認知症を予防する「スカッと脳力アップ教室」の参加者を募集している。
ウォーキングなどの有酸素運動や、新しい料理を考える・旅行計画を練るなどの知的活動は、認知症の発生リスクを低くすると言われる。同講座は「早歩きコース（３会場）」「レシピ考案コース（１会場）」「旅行考案コース（１会場）」に分かれ、９月から約４カ月かけて認知症予防に効果的な生活習慣を身に付けるのが目的。
初回に行われる記憶・注意・視空間認知などの脳機能を測る「脳健康度チェック」を皮切りに、３回目以降はウォーキング・レシピ考案・旅行計画のコツなどを教わる。
各コース全13回。対象は65歳以上の市内在住者。各会場の定員は20人（抽選）。参加費１０２９円（テキスト代含む。食材費は実費）。申込み締め切りは21日（木）。
希望者は、市コールセンター【電話】０４６・８２２・２５００（午前８時から午後８時）
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