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公開:2011年9月1日
最近運動してないなぁ…と、思っている方も多いのでは。そんな方にお勧めしたいのが、『都筑スポーツセンター』が実施している「ワンデープログラム」。 これは、全ての教室がその日に参加申込みできるプログラム。「フィットネス」、「親子・スポーツ」と二種類の内容を開催中。 個人なら、月曜日に参加できる「ビギナーエアロ」や「トータルエクササイズ」がお勧め!また、親子でも参加できる教室があり、土曜日の「パパ・ママ・リトミック」は人気が高くなっている。申込みについてなど、詳細は同センターまで。
都筑スポーツセンター
都筑区池辺町2973-1
TEL:045-941-2997
http://www.yspc.or.jp/tsuzuki_sc_ysa/
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タウンニュース都筑区編集室