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中高年のつらい膝の痛み 「一生自分の足で歩きたい」 横浜クリア接骨院
親切丁寧に指導する久保田院長
「このまま歩けなくなったらどうしよう」――。
そんな中高年から寄せられる不安や悩みを払拭してきたのが、センター南駅から徒歩５分の横浜クリア接骨院（久保田隆介院長）だ。
久保田院長によると高齢者の多くが患うという「変形性膝関節症」。年齢とともに軟骨がすり減り関節が変形し、歩行時や階段の下りなどで、ズキズキとした痛みを伴う。「年のせいだから」とあきらめている人も、膝周りの筋力トレーニングをすることで関節の血流を良くし、痛みを緩和させるケースもあるという。
同院ではマッサージや電気治療ではなく、痛みの少ない動き方などその人に合った正しい体の使い方、体操やトレーニング方法まで指導。「医師から運動を勧められたがどうしていいか分からない」という人でも親切丁寧な対応をしてくれる。一時的な痛みの緩和だけではなく予防まで取り組むことができ、痛みを根本から改善することを目指す。
プロアスリート選手から最年長85歳まで通う同院。久保田院長は「地域のかかりつけ院として、全力でサポートします」と真剣な眼差しで話す。
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