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「正月太りしちゃった…」という人、必見！ 今年こそダイエット 無料カウンセリング実施中
無理なく全身の筋肉を伸ばしていく
年末年始に暴飲暴食し「あぁ〜正月太りしちゃった…」と後悔している人も多いのでは？
そんな悩みを解決に導いてくれるのが、センター南駅北口徒歩１分の「ボディエンス」。先週号のタウンニュース都筑区版「都筑人」に登場した小沼裕介代表は、ボディメイクの”カリスマ”だ。
同店では現在、無料カウンセリングを実施中。まずはアスリートも使用するという最新の体組成計で体重や体脂肪率、推定骨量など、全身のデータを30秒で測定。その後、トレーナーが来店者一人ひとりに合ったトレーニングメニューを個別に作成してくれる。トレーナーの指示に合せて無理なく体を動かすことで、肩こりや腰痛、立ち姿勢、疲労改善のほか、ダイエットにも効果があるという。小沼代表は「今年こそ本気でダイエットしてみませんか？」と話す。
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