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たった５分で健康ゲット!? 初めてでも安心サポート
「寒い冬は家から出たくない…」そんな方必見。心も体も重くなる前に、楽しく体を動かして健康な体を手に入れよう。
センター南駅から徒歩２分のセントラルフィットネスクラブでは、初めての利用者をしっかりとサポート。マシンの使い方やトレーニング方法を丁寧に指導。週に約50回行われている、自由参加の５分間ジムレッスンでは、トレーナーから直接アドバイスを受けることで短時間でも効率的に体を動かすことができる。
また、入会するだけでプールレッスンやホットヨガ、太極拳など１００種類以上の講座が受け放題。自分好みのレッスンを見つけて気持ち良く体を動かそう。「体力に自信がなくても大丈夫。一緒に楽しく汗をかきましょう」と河原店長。今なら入会でパーソナルトレーニング30分無料券を２枚プレゼント。まずは見学に訪れてみては。
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セントラルフィットネスクラブセンター南店
横浜市都筑区茅ケ崎中央55-1 パインクリエイトビル5階
TEL:045-949-1451
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