泉区版 掲載号:2015年7月30日号 エリアトップへ

(PR)

丘の上クリニック 熱中症で注意すべき点 大切なのは水分補給

掲載号:2015年7月30日号

  • LINE
  • hatena
担当医の瀧澤医師
担当医の瀧澤医師

 「急に暑くなる今の時期こそ、熱中症に気を付けなければいけません」。そう話すのは、横浜緑園丘の上クリニック(串田剛院長・みやこガーデン近く)の瀧澤真依子医師。暑さに体が慣れておらず、汗をかく準備も整っていないためだ。

 熱中症予防に大切なのは、水分補給。塩分を含むものが望ましいという。「特に高齢の方は、暑さや喉の渇きに気付きにくくなっているので、ご自身の感覚だけで判断せず、温度計を活用し、喉が渇く前に水分を補給すると良いでしょう」。エアコンや扇風機なども適切に使い、軽い運動も適度に行った方が良いという。

 また、小児科専門医(火・金曜日の小児科外来担当)である瀧澤医師は、幼児やベビーカーに乗った乳児の熱中症についても注意を呼びかける。大人よりも地面に近い位置にいるため、路面の熱の影響を受けやすく、体感温度は2、3度高くなるという。

症状と対処法

 熱中症になるとダラダラと汗をかき、顔が真っ赤になる。目まいやズキンズキンとした頭痛、吐き気などの症状も出る。発症した場合は衣服を脱ぎ、濡れタオルで拭いて仰ぐことで熱が発散しやすくなるという。水分をとらせることも重要だ。「重症になると発汗しなくなります。そうなる前の受診をオススメします」

横浜緑園 丘の上クリニック

横浜市泉区新橋町53-1

TEL:045-810-0250

http://www.ryokuen-okanoue.com

田近淳 司法書士事務所

相続・遺言・登記・債務整理・成年後見など法律の悩みご相談下さい。初回相談無料

http://www.tajika.jp/

<PR>

泉区版のピックアップ(PR)最新6

「小さな修繕おまかせを」

リフォーム・新築

「小さな修繕おまかせを」

家の悩み無料相談

11月25日号

「水回りのことはおまかせを」

「水回りのことはおまかせを」

地域密着50年以上 昭和工業

11月25日号

Zoom、LINE、SNS活用講座

地域活動で明日から使える

Zoom、LINE、SNS活用講座

11月25日号

「補聴器のことなら気軽にご相談を」

「補聴器のことなら気軽にご相談を」

リケン補聴器センター戸塚店

11月25日号

家族を想い「遺言書作成」

家族を想い「遺言書作成」

「家族信託」とともに一括サポート

11月25日号

「ヴィトン」「シャネル」高価買取

ボロボロのバッグもチャンス、11月末まで わかば西友二俣川店

「ヴィトン」「シャネル」高価買取

ヴィトン「5000円以上買取」好評

11月18日号

意見広告・議会報告政治の村

あっとほーむデスク

  • 11月18日0:00更新

  • 11月11日0:00更新

  • 10月28日0:00更新

泉区版のあっとほーむデスク一覧へ

最近よく読まれている記事

コラム一覧へ

泉区版のコラム一覧へ

バックナンバー最新号:2021年11月25日号

もっと見る

閉じる

お問い合わせ

外部リンク

Twitter

Facebook