顔全体を使った顔面体操
公募による「健康あつぎ推進リーダー」らが健康づくりのための情報を発信するイベントが11月17日、アミューあつぎで開かれた。
健康あつぎ推進リーダーは厚木市が２０１１年から委嘱しているもの。運動・食育・健口（けんこう）の３つのテーマで、現在14人のリーダーが市民への健康増進普及活動を行っている。
この日は市民約60人が参加。冒頭ではリーダーらが嚥下機能の維持を目的とした口の体操を実施。表情筋や舌を動かす体操などを、小道具を使ってダイナミックに教えていた。
このほか「あゆコロちゃん体操」を考案した神奈川工科大学教授の高橋勝美さんによる特別講演なども行われた。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
＜PR＞
厚木・愛川・清川版のローカルニュース最新6件
|
|
|
|
|
|
|
広げよう支援の輪5月3日 |
|
