清川村煤ヶ谷のゴルフコース清川カントリークラブで６月18日、「きよかわヘルスアップ・未病改善ウォーキング」が開催された＝写真。
これは、健康づくりに役立ててもらおうと清川村が毎年開催しているもの。
この日は、大人から子どもまで村民約20人が参加した。一般向けのコースでは、ストレッチなどの準備運動を行ってからコースへ。健康運動指導士が講師を務め、アップダウンを歩く時の注意点や定期的な給水などを呼びかけていた。
晴天に恵まれ、参加者からは「意外と芝は滑るんですね」「気持ちいい」などの感想があがった。一般向けコースでは９ホールを１時間半ほどかけて歩いた。岩澤吉美村長も参加し、「登りは結構アキレス腱を使うね」と笑顔で話した。
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広げよう支援の輪5月3日 |
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