日常生活でできる健康づくり
「元気力はちょっとした工夫から」と題した健康づくり講座が平成24年１月16日（月）と31日（火）に開催される。会場は区保健福祉センター１階。時間は両日とも午後１時30分から３時30分。定員30人。無料。内容は、１回目が食事のバランスアップ、２回目がエクササイズで体質改善。申込は12月15日（木）午前８時30分から電話又は直接窓口にて。問合せ申込は保健福祉センター地域保健福祉課【電話】０４４・８５６・３２５４へ。
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