40歳前後の女性―いわゆるアラフォーを対象とした「女性学講座」が3月22日(木)、金沢スポーツセンターの研修室(長浜106の8)で開かれる。午前11時から午後1時。この年代の女性は、ホルモンの変動が激しく、心や体に影響が出やすいと言われている。本講座では、起こりうる体の変化やその対処法、体調を整えるための運動などを伝授する。講師は早乙女智子さん(県立汐見台病院産婦人科医師)と森映子さん(スポーツプログラマー)。
定員は先着30人(参加無料)。申し込みは講座名、氏名、電話番号、年齢を明記しFAXで金沢区福祉保健センター【FAX】045・784・4600まで。電話【電話】045・788・7840でも可。3月19日(月)締め切り。
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