(PR)
中医学で健康な毎日を 痛いのには「ワケ」がある
梅雨時に増える相談と言えば、「腰や膝などの関節の痛み！」。ではなぜ、梅雨時は痛みが悪化するのでしょうか？
痛みの原因はズバリ、経絡（けいらく）の滞りです。経絡とは、「気（き）」（体の活動エネルギー）・「血（けつ）」（血液）・「水（すい）」（体液）の通り道。
中医学は「通じざればすなわち痛む」と言う考え方で、末端の細い流れ（絡脈（らくみゃく））が滞るとしびれやこわばりが、太い流れ（経脈（けいみゃく））が滞ると痛みが現れると考えます。滞りの要因となるのが、風邪（ふうじゃ）（風に当たる）・寒邪（かんじゃ）（冷え）・湿邪（しつじゃ）（湿気）といった外的要因の外邪（がいじゃ）です。
天候が不順で、外邪に体が順応できなくなると経絡が滞り、気血水が巡らなくなり痛むのです。
また、外邪や生活習慣などで体内にたまる痛みの原因物質により、痛みの性質も異なります。「気滞（きたい）」は文字通り気が巡らず、張ったように痛み、イライラすると痛みが悪化。「瘀血（おけつ）」は血の不足や滞りで血液が巡っていないタイプ。痛みは固定的で針で刺した様に痛み、夜間や安静時に悪化します。「痰湿（たんしつ）」は体外に排出されるべき水分が滞っているタイプ。重だるく痛み、関節がむくんで腫れ、水がたまることも。
漢方では、風・寒・湿邪を追い出し、自然治癒力を高める「独歩顆粒（どっぽかりゅう）」をベースに、タイプに合わせた対処法があります。
金沢区・磯子区版のピックアップ（PR）最新6件
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
＜PR＞
