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中医学で健康な毎日を 血圧は常に変動している
高血圧は、日本人の死因ワースト４の心疾患と脳血管疾患に関して大きなリスク要因となります。
自律神経が司る血圧は、常に変動していて一日の内でも上下しています＝表。睡眠時は低く、日中活動を開始すると上昇し、食事や排便時、緊張や興奮などで一時的に上がります。常に高い状態が続くと血管が破れたり動脈硬化が進むため、西洋医学では診察室血圧が上１４０以上（収縮期）、下90以上（拡張期）になると降圧剤が使われます。しかし、血圧は下げれば安心なのでしょうか？
体力の落ちた高齢者は、血圧を下げ過ぎると元気がなくなり、転倒や骨折、脳梗塞、認知症などのリスクが高まることが指摘されています。また気温や気候の急変動は血圧にも大きく影響します。
中医学では、血圧が上がる原因を個別に改善して、日内変動や気候の急変に耐えられる”丈夫でしなやかな血管”にすることが大切と考えます。血管力を上げるには「冠元顆粒」（かんげんかりゅう）などの活血化瘀（かっけつかお）薬を使った瘀血の総合療法がおすすめです。
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