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中医学で健康な毎日を 宣言解除後のコロナ対策！
自粛生活が続く中、皆さん「非常事態宣言が解除されたら、〇〇しよう」と心待ちにされていることと思います。しかし、解除されても新型コロナウイルスが消滅した訳ではありません。
各人に予防の意識が求められますが、中医学の扶正袪邪（ふせいきょじゃ）の考え方で、引き続き感染予防と肺炎予防に役立てて下さい。
扶正の説明は何度もしているので割愛しますが、ウイルス感染症などの疫病を引き起こす邪気（じゃき）を袪邪するには、「傷寒病（しょうかんびょう）」と「温病（うんびょう）」に分けて考えます。前者は主に寒邪（かんじゃ）が関係し、ゾクゾクと悪寒がする感冒やウイルス性疾患を総称したものです。日本で有名な葛根湯（かっこんとう）は、辛温解表（しんおんげひょう）（温めて発散）作用の傷寒病の処方です。
後者は熱毒性の強い感冒やウイルス性疾患を総称したもので、高熱が出る、のどが腫れて痛むといった風熱型の症状が特徴です。温病の初期は「銀翹散（ぎんきょうさん）」などの辛涼解表（しんりょうげひょう）（冷やして発散）作用のある処方が有効で、漢方薬局で購入出来ます。
清熱解毒が必要なウイルス感染症は、温病に属すると考えられるので、早めにウイルスを減弱化できれば、重症化のリスクは軽減できるはず。常に一包携帯し、熱っぽさ、頭痛、のど痛などの初期症状を自覚したら、すぐに服用しましょう。
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