プロの講師から負担が少なく効果が見えるトレーニング法を教えられる参加者
地元企業として地域貢献事業を進めている（株）エスアンドエフのアルゴスポーツ宮前平とサギヌマスイミングクラブのスタッフは先月16日の区民祭で健康教室を開催。好評を得た。
今回の健康教室のテーマは「ウェストマイナス何センチ」というもの。簡単な器具で骨盤を整え、ウェスト周りの引き締めを狙った。
当日はおよそ90人が参加。年齢も13歳から83歳と幅広い世代が参加した。
「健康は豊かな人生における財産。地域企業として地域の皆さんに恩返しをしたかった」と講師スタッフは話した。
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