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本紙記者が体験レポート 「”カラダが軽い”を実感!!」 話題のストレッチ専門店「Dr.ストレッチ」
プロスポーツトレーナーが監修した独自手技で話題を集め、次々に店舗を全国に展開している「Dr.ストレッチ」が人気を集めている。そんな同社が提供する「コアバランスストレッチ」を本紙記者が体験した。
施術前に専門トレーナーから施術などの内容について詳しく説明を受けると、ジャージに着替え、施術へと移る。施術台に座ると早速、身体の状態をチェック。デスクワークにより「肩こり」がひどかったため、肩の施術を注文した。
いざ、施術へ
専門トレーナーに身体をゆだね、リラックスした状態で施術に入る。ほどよい痛さを感じるくらいの指圧と”じわ〜っ”と伸ばすストレッチにより、身体が柔らかくなっていくのを感じる。うつぶせや横になったりと色々な体勢で施術を受けていると、あっという間に時間がきてしまった。
驚くほど”肩が上がり、体が軽く”なったことを実感。気持ちもスッキリし大満足の時間だった。
スタッフは「一時的なほぐしとは違い、身体の根本から改善していくストレッチです。身体の調子を整えたい人から本格的に運動をする人まで、目的は人それぞれです」と話す。
将来の自分を想像して、今のうちから健康な体に変えませんか？
■Dr.ストレッチ本厚木店
【電話】０４６・２５９・６２６８
厚木市中町３の12の３
午前11時から午後９時まで
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