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「肩こり施術の革命児」小林篤史が語る 「肩こり整体」最前線【4】
今回は肩こりを引き起こす要因の中で見落とされがちな「ストレス」について挙げたいと思います。
４月は季節の変わり目なだけでなく、年度始めという人もいて、いつもの月とは環境が違います。この環境変化に適応するのに、心だけでなく身体にも「ストレス」がかかります。事故や事件、災害など一度に大きなストレスを受ける場合や、小さいものの積み重ねで起きる場合もあります。「イヤだなぁ」「ちょっと苦痛だなあ」など、心にストレスがあると身体にも自然と力が入り、特に筋肉もコリ固まってしまうのです。
このようなコリは、マッサージによってほぐせるのですが、マッサージにはコリをほぐすだけでなく、ストレスホルモンである「コルチゾール」を減少させ、免疫力を高める白血球を増やすという効果があるのです。 ビオラ整骨院グループでは、４月中「初回限定ワンコインマッサージ」を開催しています。まだ整骨院にいらしたことのない方、マッサージを受けられたことのない方は、この機会にぜひご来院下さい。
4月中は「ワンコインマッサージ」（初回限定）も実施中です
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