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カーブス川崎宮崎台 女性だけの30分健康体操いよいよ来週15日（火）オープン オープン記念の期間限定特別無料体験受付中
女性スタッフが丁寧に教えてくれるから初めてでも安心
テレビやマスコミでも話題、全国１４００教室、会員数約60万人の女性専用健康体操教室「カーブス」が今月15日（火）、区内宮崎台にオープンする。
肥満、生活習慣病、骨の老化、関節の痛み。これらの大きな原因は”筋肉不足”にあるという。この解消に欠かせないのが運動。だが「激しいトレーニングは苦手…」「運動がなかなか続けられない…」という人も多いはず。「30分健康カーブス体操」が女性のそんな悩みを解決してくれる。
”続けられる”カーブスの魅力とは
カーブスは手軽に誰でも何歳でも参加でき、長く続けられるプログラムが魅力だ。１回わずか30分で「筋力運動」「有酸素運動」「ストレッチ」を組み合わせており、30秒ごとに内容を変えてラクにウォーキングの約３倍のカロリー消費ができる、効果的な運動だ。その証拠に会員の８割以上が40〜85歳の女性。予約不要で時間を選ばず、家事の合間や買い物ついでに自分のペースで通える。
会員だけでなくコーチも女性のみ。ひとりひとりの体の状態に合わせてしっかりサポートしてくれる。会員からは、「１カ月で肩こりが楽になった」（70代）、「好きなものを食べてもリバウンドしないのがいい」（50代）という喜びの声も。
期間限定特別無料体験
現在「カーブス川崎宮崎台」では、オープンを記念して「特別無料体験会」を受付中。さらに、初回来店時に入会すると入会金が66％オフに。この夏、オープンしたてのきれいな空間で体作りを始めてみては。まずはお電話で無料体験のご予約を。
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