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内科・透析 昨年から始まった職場のストレスチェックとは？
石川 裕泰 院長
ストレスチェックは、自分のストレスがどのような状態にあるのかを調べる簡単な検査です。
「労働安全衛生法」が改正され労働者が50人以上いる事業所では、２０１５年12月から毎年１回、この検査を全ての労働者に対して実施することが義務付けられました。
国が推奨する57項目の質問票に答え、ストレスが高い値が出た人は産業医との面接を受けるものです。厚労省が「うつ」などを未然に防止するために作った制度です。50人未満の事業所では義務付けられていませんが、ネットで質問票を出し個人でも簡単に受けられます。内科的な立場からは高度なストレスは成人病が進展する強い要素とも考えます。過労働、不規則な生活、運動不足などあれば注意が必要です。この機会にチェックしてみては。
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