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井元 健二郎さんに聞く 正しい姿勢で体の不調を解消 『ＫＣＳセンター』院長
―姿勢が悪いとどのような影響がありますか
井元―あらゆる体調不良の要因につながる可能性があります。肩・脚・腰の不調といった体の痛みだけでなく、体のバランスが崩れることで頭痛や内臓の不調の原因となるという研究結果もあります。美容や見た目の若さにも大いに影響します。
―どのような症状の方が多く来院されますか
井元―腰・脚・膝・股関節の不調を訴える方など幅広いですね。最近は美と健康のために姿勢を直したいという若い女性のほか、アスリートも多いです。
―姿勢調整の方法は
井元―姿勢を分析したり、整形外科的あるいは神経学的な検査をし、痛みや不調の原因、姿勢を崩している部分を見極め改善を図ります。姿勢を正すことで自然に痛みも解消していきます。
―最近はいろいろなところで講義もされているとか
井元―正しい姿勢調整を知っていれば悩まなくていい方がたくさんいます。特に子どもたちは集中力にも影響してきますので、先生方や親御さんにはぜひ理解していただきたいです。学校のほか会社単位での姿勢講座のご依頼も受け付けております。
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