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「楽しみながら健康に」 吹き矢で親睦深め 91歳スーパーシニアも活躍

スポーツ

掲載号:2015年5月21日号

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この日は親睦が目的。でもスコアも気になる!?
この日は親睦が目的。でもスコアも気になる!?

 健康増進・維持と地域交流を担うスポーツとして注目を集めている「吹き矢」。体と心の健康を目的として、高齢者を中心に全国各地で広がっている。町田市で活動している『町田吹き矢健康会』(内藤幹弘代表)は9日、サン旭町体育館多目的ホールで親睦大会を開催し、市内4教室で活動する約75人の参加があった。

  91歳の尼崎一郎さんも活躍。「呼吸が体を支えている感じ。吹き矢を始めてから体がとても元気です」と活き活きと話していた。日本吹矢レクリエーション協会の河西信祐会長は「吹き矢はグループでコミュニケーションが取りやすい。口周りの筋肉や腹筋、呼吸が鍛えられ健康にもよく、高齢者を元気にします」とコメントした。

 町田吹き矢健康会では定期的に体験会を開催、参加者を募集している。問合せは【携帯電話】090・9340・8406内藤代表へ。

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