いつもでも美しく健康でありたい――そうした願いは誰もが少なからず持っているもの。透明感のある美しさと笑顔が魅力の中田花子さんにその秘訣を聞いてみた。
―美しさを保つためにしていることを教えてください
「美しくありたい」という気持ちを持つことも大切です。特別なことはしていませんが、ヘアスタイルや着る物など、こだわるのが好きなのでいつも自分自身が楽しんでいます。
―健康面で気をつけていることは何でしょうか
仕事柄、普段から体調管理には十分に気をつけています。睡眠や食事などの基本的なことを大切にしています。そして、疲れたなと思ったら、早めにケアするようにしていますね。
―表情や容姿を美しく見せるコツはありますか
人から見られているということを意識することも大事です。背筋を伸ばして真っすぐに前を見ると、容姿がきれいに見えます。何よりも笑顔は人をより美しく見せます。人と会う機会が多いので、日ごろから笑顔でいることは気をつけるようにしています。自然な笑顔は周りの人たちのことも明るくしますから。
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