ＤＶ（ドメスティックバイオレンス）が、コロナ禍で増加している。
加害者の更生プログラムなどに取り組む栗原加代美さん＝写真＝は、「テレワークなどで家族が一緒にいる時間が長くなった。今まで見えなかった粗が見えてしまい、家族みんながストレスを抱えてしまっている。それが暴力を振るうことにもつながっている。対策が必要だ」と警鐘を鳴らしている。
ダ行ではなくサ行で
では、一体どうすればよいのか。
会話の方法を少し改善するだけでもストレスは減るという。例えば、会話ではダ行（だめだ！／だから？／でもさ？／どうせ）で相づちを打つのではなく、サ行（そうなんだね／さすが／その通り／知らなかった／素晴らしい！／それで？）を使った相づちを打つことを心掛けるだけで、大きく人間関係は改善していく。
「人に会えず、孤立化すると、ＤＶは悪質化する。オンラインや電話などでも、人との関係を切らず、一人で抱え込まず、悩みを吐き出すことが大切だ」と話した。
それでも、改善しない場合は、専門家に相談する必要もある。
栗原さんの所属するＮＰＯ法人女性・人権支援センターステップでは、ＤＶの加害者更生プログラムのほか、被害者支援なども行い、あらゆる家族やパートナーシップの関係修復をサポートしている。
同ＮＰＯ法人への相談は【携帯電話】０８０・５５３０・８０４７か、【メール】npo-step@a01.itscom.netへ。
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