(PR)
おなか調整法で今日からすっきり 若さのカギは腸年齢
年齢よりも若々しく見える人は、はつらつとし肌にもハリがある。「その秘密は腸がにぎっています」と話すのは、中山整体療院の中山先生。
腸は栄養や水分の吸収、毒素の排泄をはじめ、病原菌やウィルスから守る重要な器官。その一方で、偏った食事や運動不足、ストレスなどで腸は汚れやすく、働きを停止してしまうデリケートな一面も。「全身の体の機能も同時に弱めてしまう。腰痛やひざなど痛みを感じたら、まず腸をチェック。冷えて固いなら、まず腸を正常に戻すことが大切です」と中山先生。
同院では、おなかをゆるめる独自の手技で、腸の働きを活性化。眠ってしまうほどにソフトなのに、腰痛やひざ痛の痛みがぐっと楽になるという。原因不明の痛みも気軽に相談を。
|
|
|
＜PR＞
大和版のピックアップ（PR）最新6件
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
＜PR＞
